La maternidad cambia nuestro cuerpo, nuestras rutinas y hasta la forma en que nos relacionamos con el ejercicio. En este nuevo episodio de Súper Mamás Sin Filtro conversamos sobre el ejercicio y la salud física durante la maternidad, desde el embarazo hasta el posparto, y cómo volver a movernos sin presión ni culpa.
La maternidad cambia nuestro cuerpo, nuestras rutinas y hasta la forma en que nos relacionamos con el ejercicio. En este nuevo episodio de Súper Mamás Sin Filtro conversamos sobre el ejercicio y la salud física durante la maternidad, desde el embarazo hasta el posparto, y cómo volver a movernos sin presión ni culpa.